Полезно знать

Что надо знать, чтобы запором не страдать?

Что надо знать, чтобы запором не страдать?

Запор - задержка опорожнения кишечника более чем на 48 часов, что влечет за собой нарушение обмена веществ, увеличение массы тела и возникновение других очень неприятным последствиий.

По статистике в наши дни хроническими запорами страдают от 30 до 43% населения. Но статистика учитывает лишь тех людей, кто обратился к врачу, а сколько таких, кто пытается справиться с проблемой самостоятельно?

Что же такое запор? Это задержка опорожнения кишечника более чем на 48 часов. Современные люди, столкнувшись с проблемой запора, зачастую относятся к этому недугу не очень серьезно, не подозревая, что данная проблема может привести к очень неприятным последствиям. А между тем, запор — это первопричина многих болезней! При застаивании в кишечнике разлагающихся продуктов жизнедеятельности, в которых скапливаются болезнетворные бактерии, ослабляются защитные функции стенок кишечника, и токсины попадают в кровоток и распространяются по всему организму – начинается самоотравление организма. У человека, страдающего запором в течение длительного времени, может снижаться аппетит, появляются отрыжка воздухом, дурной вкус во рту. Нередко снижается трудоспособность, возникают головные боли, боли в мышцах тела. Наблюдаются общая нервозность, подавленное настроение, расстраивается сон. В результате запора организм постепенно теряет сопротивляемость и в любой момент может быть атакован серьезным заболеванием. Запор является фактором риска возникновения рака толстой кишки. Помимо всего прочего, задержка опорожнения кишечника способствует нарушению обмена веществ и, как следствие, увеличение массы тела, нездоровый цвет лица, тусклые волосы, хрупкие ногти…

Существует ошибочное мнение, что запор легко и эффективно лечится при помощи слабительных средств. Но прием слабительных зачастую только усугубляет ситуацию. Дело в том, что большинство из этих средств действует одноразово, раздражая слизистую толстого кишечника и провоцируя его перистальтику. Кроме того, некоторые из них могут вызвать медикаментозную зависимость, что приводит к синдрому «ленивой кишки». Также практикуется использование при запоре клизм, что приводит к вымыванию из кишечника полезной микрофлоры и развитию дисбактериоза. А частое использование клизм может привести к тому, что кишечник вовсе перестанет работать.

Лечение запора - дело непростое и небыстрое. И подход к этой деликатной проблеме должен быть комплексный. Во-первых, необходимо нормализовать режимы сна и бодрствования, увеличить двигательную активность организма (пешие прогулки, физические упражнения). Во-вторых, надо соблюдать регулярное полноценное трех- четырех разовое питание с употреблением в пищу овощей, фруктов, кисломолочных продуктов и с ограничением сладкого и мучного, а также объем потребляемой жидкости должен быть не менее 1,5-2,0 л воды в сутки. И третий, очень важный элемент в лечении запора – восстановление микрофлоры кишечника.

Для нормализации микрофлоры широко применяют пребиотики, изготовленные на основе пищевых волокон, которые, не раздражая кишку, способствуют дефекации. Такие средства за счет своих составляющих способствуют росту и развитию собственной полезной микрофлоры, что приводит к нормализации стула и моторно-эвакуаторных функций кишечника, активизации процессов переваривания и всасывания основных компонентов пищи, подавлению патогенной микрофлоры, нейтрализации эндогенных токсинов и аллергенов. Нерастворимые пищевые волокна, входящие в состав пребиотиков, способствуют разжижению кишечного содержимого, ускорению кишечного пассажа, что положительно сказывается на работе кишечника при запорах.

В нашей стране широко применяемым препаратом этой группы является ЭУБИКОР, сочетающий в себе полезные свойства пищевых волокон и инактивированной дрожжевой культуры Saccharomyces cerevisiae (vini). Пребиотический комплекс ЭУБИКОР активизирует процессы пищеварения, размягчает содержимое кишечника, облегчает акт опорожнения, эффективно удерживает воду в кишечнике, способствует росту и развитию собственной (РОДНОЙ) микрофлоры человека.

Как принимать?

При запорах ЭУБИКОР следует принимать за 30 мин. до еды, запивая водой 200 мл. В течение дня необходимо соблюдать питьевой режим 1,5 -2 л жидкости. Рекомендуемая продолжительность употребления 3-4 недели.

С профилактической целью принимать по 1-2 пакетика 3 раза в день, запивая водой (150-200 мл), в течение 3-4 недель, соблюдая питьевой режим.

Решение проблемы запоров позволяет решить многие вопросы со здоровьем, а значит – значительно улучшить качество жизни!

ООО "НПК "Базовый Индивидуальный Комплекс"

Центральный офис:
Адрес: 190020, Санкт-Петербург,
наб. Обводного канала, д. 207-Б
Отдел продаж: 8 (812) 240-17-61
Отдел маркетинга: 8 (812) 240-17-62
Региональные
представительства
Сайт разработан в компании Millideas
Copyright © 2019 | ООО «НПК «Базовый Индивидуальный Комплекс» | Все права защищены